Babykochkurs- gesunde Babykost selberkochen

21.March 2013, Thu. 16:27 Uhr

Für Babys kochen oder kochen für mein Baby

Die Präventologin / Gesundheits- und Krankenpflegerin Maria Moltzen sowie der Koch Hannes Oehler klären Ihre wichtigsten Fragen rundum die Ernährung ihres Babys.Vom ersten Brei bis zum vollständigen Gericht für die ganze Familie kochen wir miteinander verschiedene Mahlzeiten für jeden Tag. Während der Zubereitung der Speisen bekommen Sie wertvolles theoretisches Hintergrundwissen vermittelt. Unser gemeinsames Ziel ist, dass Sie ein sicheres Gefühl für die gesunde Ernährung ihres Babys entwickeln.

Inhalt des Kurses wird u.a. sein:

  • Von Geschmacksprägung in der Schwangerschaft, über die Zusammensetzung der Muttermilch, bis zu Hygiene in der Küche und Lagerung der Babynahrung.
  • Wie und wann gibt es den ersten Brei?
  • Praktische Zubereitung der Beikost für den ganzen Tag (morgens, mittags, abends).
  • Rezeptideen
  • Aspekte der gesunden Ernährung vom Lebensbeginn an.
  • Infomaterial für zu Hause (Merkblatt).
  • Vergleich frische Kost und Fertigkost (praktisch und theoretisch)
  • Gemeinsames Essen für groß und klein
  • Saft sowie Wasser still & medium ist inklusive


Wenn das Baby mitkommen soll, bitte anmelden!

Preis: pro Person 40€


Kurse am 06. Juli 2013

sowie am 10. August 2013

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